Richting geven in een veranderde realiteit

‘Ik kan er maar geen punt achter zetten’, zegt zij terwijl ze mij wanhopig aankijkt. ‘Iedereen zegt dat het nu toch wel voorbij zou moeten zijn, dat ik het verwerkt zou moeten hebben. Maar ik [...]

Overmorgen ben ik jarig. Vier jaar geleden op mijn verjaardag was ik nog maar net klaar met mijn behandelingen. Met een wit gezicht, blauwe kringen onder mijn ogen en een pruik vierde ik het [...]

‘Ik voel mij zo kwetsbaar’, zegt ze terwijl ze mij verdrietig aankijkt. ‘Het is alsof ik mijn bescherming kwijt ben. Alles komt keihard binnen. En normaal meedoen? Het lijkt alsof het gewoon niet [...]

Vorige week gaf ik een webinar over hoe je het leven weer op kunt pakken na borstkanker. De eerste stap daarbij is ‘Begin waar je nu bent’. En dit bleek later voor veel deelnemers meteen ook het [...]

‘There’s a crack in everything, that’s where the light comes in’. Dit is een regel uit een nummer van Leonard Cohen. En voor mij zegt dit alles. Het herinnert mij er steeds aan dat het juist de [...]

Zij zit tegenover mij en zegt: ‘ik wil dit niet maar ik heb het gevoel dat ik geen keuze heb’. Ik kijk haar aan en ik zie de angst in haar ogen. ‘Ik heb het gevoel dat dit geen leven is, maar als [...]

‘Ik weet mij geen raad. Alles is zo onzeker nu. Ik ben net klaar met de behandelingen, mijn weerstand is laag en nu ook nog dat coronavirus. Alles staat op losse schroeven. Ik voelde mij al zo [...]

De vrouwen die bij mij komen voor coaching zijn zonder uitzondering bikkels. Ze beginnen met uitleggen dat “praten met iemand” eigenlijk niets voor hen is. Dat ze dit nog nooit nodig hebben [...]

Zelden heb ik twee woorden meegemaakt die zo’n heftige reactie oproepen als de woorden accepteren en aanvaarden. Vaak worden ze opgevat als ‘de moed opgeven’, ‘berusten’, ‘je erbij neerleggen dat [...]

Het jaar 2020 is begonnen. Ieder jaar zet ik een intentie voor het nieuwe jaar. Mijn intentie voor dit jaar is “lichter leven”. En dat heeft een heleboel aspecten. Eén daarvan is zachtheid. [...]